30分以上の昼寝で脳梗塞リスク が高まる人とは ： 日中医療衛生情報研究所
腾讯新闻 new.qq.com 2024-11-27 07:58 來源：北京生命时报官方账号
2024年11月10日 10:00 『 30分以上の昼寝で脳梗塞リスク が高まる人とは 』
短い昼寝をすると一日中元気に過ごすことができるが、一部の特殊な人にとっては、昼寝や長時間の睡眠が健康リスクを高めることになる。
最近、「European Neurology」誌に発表された新しい研究では、「高血圧の人が30分以上昼寝をすると、脳卒中のリスクが大幅に増加するが、特に虚血性脳卒中、つまり脳梗塞のリスクが大幅に増加する」と注意喚起されている。
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If this type of people takes a nap for more than 30 minutes, the risk of cerebral infarction will increase
Tencent News new.qq.com new.qq.com 2024-11-27 07:58 Source: Beijing Life Times Official Account
A short nap can make you energetic for the whole day, however, for some special people, taking a nap or sleeping too long will increase health risks.
Recently, a new study published in the European journal of Neurology reminded that if people with high blood pressure take a nap for more than 30 minutes, the risk of stroke will increase greatly, especially ischemic stroke, also known as cerebral infarction.
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这类人午睡超30分钟，脑梗风险会增加
腾讯新闻 new.qq.com 2024-11-27 07:58 來源：北京生命时报官方账号
午睡一小觉，精神一整天。但有些特殊人群午睡，或者睡得过久，反而会增加健康风险。
近日，《欧洲神经病学》杂志刊登的一项新研究提醒：高血压人群如果午睡超过30分钟，中风风险会大大增加，尤其是缺血性中风，也就是脑梗。
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20241127G 30分以上の昼寝で脳梗塞リスクが高まる人とは（謄訊新聞）